عدم الراحة في الحلق ، والإحساس بالخدش غير السار الذي يجعل المرء يرغب في السعال – وهذا هو الحد الأدنى من المظاهر الم. يقصدون أن هناك خطأ ما.
لحسن الحظ ، هذا ليس خطيرًا جدًا في العادة.
من أين يأتي التهاب الحلق
هنا أكثر مشترك الأسباب.
1. أنت تتنفس الهواء الجاف
يحدث هذا غالبًا بشكل خاص في فصل الشتاء ، عندما يتم إغلاق النوافذ في الغرف وفي نفس الوقت يتم تشغيل البطاريات أو السخانات. في مثل هذه الظروف ، تنخفض رطوبة الهواء بسرعة.
يفقد الغشاء المخاطي للحلق الرطوبة أيضًا ، وهذه العملية تشعر بها في الرئتين. تهيج – الشعور بالدغدغة في الحلق.
يحدث نفس التأثير إذا استنشقت هواءًا جافًا لأي سبب آخر – على سبيل المثال ، رياح ساخنة شديدة البرودة أو جافة.
2. دخان أو مهيجات أخرى من حولك
دغدغة وخدش الحلق يمكن من دخان التبغ والضباب الدخاني وعوادم السيارات والغبار ورائحة المواد الكيميائية – على سبيل المثال ، مواد التبييض أو بعض المنتجات المنزلية الكاوية الأخرى. في بعض الأحيان ، حتى رائحة عطر شخص ما تؤدي إلى تهيج إذا كنت حساسًا لمكوناته.
3. أنت تتنفس من خلال فمك
هذه طريقة أخرى لتجفيف المخاط بسرعة. الهواء الذي يدخل من خلال الفم ، دون ترطيب مسبق في الممرات الأنفية ، يسرع من تبخر الرطوبة من السطح الداخلي للحلق.
عادة يبدأ الشخص في التنفس من فمه لسببين:
- كان يتنفسه – على سبيل المثال ، لأنه كان يمشي أو يركض بسرعة كبيرة. في هذه الحالة ، نحاول امتصاص أكبر قدر ممكن من الهواء وابتلاعه ، بما في ذلك من خلال الفم. إذا كان الهواء جافًا في نفس الوقت (لنفترض أنك كنت تتحرك في البرد) ، يمكن أن يكون الدغدغة قويًا لدرجة أنه سيسبب نوبة سعال جاف.
- انسداد الأنف. يحدث هذا مع نزلات البرد أو الحساسية. ومع ذلك ، يمكن أن تؤدي هذه الحالات إلى التهاب الحلق من تلقاء نفسها.
4. أصبت بنزلة برد
عادة ، تهاجم مسببات ARVI الشخص من خلال الجهاز التنفسي (الجهاز التنفسي). والجسم ، من أجل حماية نفسه ، يزيد من إنتاج المخاط – هكذا يحدث سيلان الأنف.
إذا تم إفراز الكثير من المخاط ، فإنه يبدأ في التصريف في ما يسمى طريق ما بعد الأنف – على طول الجزء الخلفي من البلعوم. هذا يمكن أن يؤدي إلى تهيج الحلق وظهور أحاسيس خدش غير سارة.
5. لديك حساسية
على سبيل المثال ، موسمي – على حبوب اللقاح النباتية. أو في غير موسمها – للغبار والعفن ووبر الحيوانات الأليفة.
في هذه الحالة ، تسبب المادة المسببة للحساسية ، التي تدخل الجهاز التنفسي ، تهيجًا يتجلى ، من بين أمور أخرى ، عن طريق التهاب الحلق.
6. لديك الحموضة المعوية
الحموضة المعوية هي حالة ترتفع فيها محتويات المعدة إلى المريء. تسمى هذه العملية أيضًا بالارتجاع الحمضي (الارتداد هو حركة عكسية مقارنة بالحالة الطبيعية). في بعض الأحيان يكون قويًا لدرجة أن حمض المعدة يصل إلى الحلق. ويهيج جدرانه ويسبب إحساسًا بالدغدغة.
7. لديك عدوى بكتيرية
يمكن أن يؤثر التهاب الجيوب الأنفية والتهاب اللوزتين والتهاب الحنجرة والعمليات الالتهابية الأخرى في البلعوم الأنفي التي تسببها البكتيريا (نفس الكلاميديا) على حالة الحلق. غالبًا ما يكون مؤلمًا ، لكن الانتهاك يمكن أن يشعر نفسه ويشعر بالجفاف والعرق.
ماذا تفعل إذا كانت حكة في الحلق
عادة ، يمكنك التخلص من الانزعاج بطرق بسيطة. وهذا ما نوصي خبراء كليفلاند كلينك (الولايات المتحدة الأمريكية):
- اشرب كوبًا من الماء والشاي والكومبوت. هذا سوف يرطب الغشاء المخاطي للحلق ويساعد بشكل عام على منع الجفاف.
- قم بتشغيل المرطب. ضع قطعة قماش كبيرة مبللة على المبرد أو ضع وعاء ماء مفتوحًا على النافذة. هذه طرق لإعادة المناخ المحلي في الغرفة إلى طبيعته.
- خذ حمامًا دافئًا. سيساعد ذلك أيضًا على ترطيب الغشاء المخاطي.
- لا تتنفس من خلال فمك.
- إذا كان أنفك مسدودًا ، فحاول التخلص من هذه المشكلة في أسرع وقت ممكن. كيف – كتبنا بالتفصيل هنا. بشكل عام: استخدم بخاخ الأنف المرطب بالمحلول الملحي ، وإذا لزم الأمر ، استخدم قطرات مضيق للأوعية.
- إذا كنت تشك في أن حكة الحلق قد تكون رد فعل للدخان أو الهواء الملوث أو المواد المسببة للحساسية ، فانتقل إلى الهواء النقي ، في مكان جيد التهوية حيث لا يوجد مهيج.
ولكن إذا دغدغ حلقك لمدة 2-3 أسابيع متتالية ، على الرغم من أنك تقوم بترطيب الهواء ، فلا تتنفس الدخان وتكاد تكون على يقين من أنك لا تعاني من نزلات البرد ، ولا حساسية ، ولا حرقة ، أو إذا كان الدغدغة مصحوبًا بارتفاع في درجة الحرارة و التهاب الحلق ، يجب عليك الاتصال بالطبيب. بالنسبة للمبتدئين ، المعالج. سيسألك عن الأعراض ونمط الحياة وفحص الحلق وإجراء الفحص. ربما سيعطيك إحالة للاختبارات. ووفقًا لنتائج الفحص ، سيوصي بكيفية التخلص من الأحاسيس غير السارة. أو قم بإحالتك للحصول على استشارة إضافية مع أخصائي.
اقرأ أيضا 🤭🫁🗣
