يوجد في جلد الشخص البالغ من 2 إلى 5 ملايين غدة عرقية. هم انهم طور سائل تذوب فيه الأملاح والبروتينات والكوليسترول والأحماض الأمينية والمواد النيتروجينية. خلال النهار في درجة حرارة الغرفة ، يطلق الشخص 400-600 مل من العرق ، وهو أمر ضروري لترطيب البشرة وتبريد الجسم.
يتم تنظيم عمل الغدد العرقية من خلال الجهاز العصبي اللاإرادي والمواد الفعالة بيولوجيًا ووسطاء أستيل كولين وبيلوكاربين وهرمونات الغدة الكظرية. لذلك ، لا يمكن لأي شخص أن يتعرق أكثر أو أقل إذا أراد ذلك.
في الليل وأثناء النوم ، تتباطأ جميع العمليات في الجسم ، بما في ذلك التعرق. لكن هذا لا يحدثإذا كان الشخص ينام في غرفة حارة أو يأكل طعامًا حارًا على العشاء. عادة ، يزول هذا التعرق من تلقاء نفسه ، ولا حاجة إلى مساعدة الطبيب.
لكن في بعض الأحيان ، يرتبط التعرق الزائد أو فرط التعرق في الحلم بأسباب لا يمكن للمرء الاستغناء عنها بدون فحص وعلاج خاص.
1. ذروة
عند النساء بعد 45-50 عامًا ، تقل وظيفة المبيض ، وينتج هرمون الاستروجين أقل. الغدة النخامية تحاول يحفز الغدد الجنسية ويعزز إفراز الهرمونات المحفزة للجريب واللوتينية. هذا الأخير قادر على زيادة درجة حرارة الجسم بسرعة ويتم تصنيعه بشكل أكثر نشاطًا في المساء. لذلك ، تشعر المرأة بارتفاع في الحرارة وتبدأ في التعرق بغزارة.
ماذا أفعل
إذا ظهرت علامات انقطاع الطمث ، فاستشيري طبيب أمراض النساء. سيجري الطبيب فحصًا ويصف العلاج بالهرمونات البديلة الإستروجين. لن يوقفوا بداية سن اليأس ، لكنهم سيقللون من الأعراض غير السارة.
2. العادات السيئة
تحتوي السجائر على الكثير من النيكوتين يقلد يعمل وسيط الأستيل كولين ويحفز الغدد العرقية. في الأشخاص الذين يدخنون بنشاط لفترة طويلة ، قد يحدث هذا التأثير في الليل.
ينشط تعاطي الكحول آلية أخرى مرتبطة بـ مخلفات متلازمة ، والتي لوحظت في غضون ساعات قليلة بعد شرب الكحول. في البشر ، يتم اضطراب التنظيم الحراري ، وإنتاج الهرمونات ، بما في ذلك تلك التي تؤثر على وظيفة الغدد العرقية. لذلك ، يترافق قلة النوم مع زيادة التعرق.
ماذا أفعل
إذا أصبح التعرق الليلي مستمرًا ، توقف عن التدخين أو على الأقل لا تدخن قبل النوم. في حالة إدمان الكحول ، خوض دورة علاجية مع أخصائي في علم المخدرات ، وإلا ، بالإضافة إلى التعرق الغزير ، قد تظهر مشاكل صحية أخرى.
3. أمراض الغدد الصماء
في أمراض الغدد الصماء يتغير عمل الغدد العرقية. لذلك ، تطوير فرط التعرق. غالبًا ما يتم ملاحظته في الأمراض التالية:
ماذا أفعل
استشر طبيبًا لعلاج التعرق المفرط. سيأمر بإجراء اختبار هرمون. إذا كانت المؤشرات مختلفة عن المعتاد ، فسيتم إرسالك إلى أخصائي الغدد الصماء للعثور على العلاج المناسب.
4. توقف التنفس أثناء النوم
ليل توقف التنفس هي حالة يحتمل أن تكون خطرة ، توقف مفاجئ للتنفس أثناء النوم. في نفس الوقت لا يشعر الشخص بتوقفه عن التنفس ، بل يزداد تعرقه. من الأعراض الإضافية التي يمكن للأقارب التحدث عنها الشخير الشديد.
يزيد انقطاع النفس النومي من خطر الإصابة بفشل القلب والنوبات القلبية والسكتة الدماغية وغالبًا ما يحدث عند الرجال والنساء المصابين بالسمنة وارتفاع ضغط الدم.
ماذا أفعل
إذا قالت عائلتك أنك تشخر كثيرًا أثناء نومك ، وفي الصباح تعاني من صداع وضعف شديد ، فاستشر معالجًا. سيصف الفحص وقد يوصي بما يلي:
- فقدان الوزن؛
- الإقلاع عن التدخين والكحول.
- لا تنام على ظهرك
- لا تتناول الحبوب المنومة.
أحيانًا يساعد الأطباء أيضًا يلتقط كمامة خاصة او لسان حال للنوم وفي بعض الحالات يتم ارسالهم للجراحة.
5. الالتهابات
يحدث التعرق الليلي في بعض الأحيان عند الأشخاص الذين أصيبوا بالسارس أو غير مدركين لحالاتهم المزمنة معد مرض. على سبيل المثال ، غالبًا ما يحدث هذا العرض عندما مرض السل، ولا تظهر علامات المرض الأخرى دائمًا.
التعرق ، الذي يظهر في نوبات ، مصحوب بقشعريرة وحمى ، هو سمة من سمات ملاريا. إنه مرض معد ينتقل عن طريق لدغة بعوضة. توجد في البلدان ذات المناخ الحار والرطب ، لذلك يجلب البعض العامل الممرض من رحلة إلى الهند أو إفريقيا.
ماذا أفعل
في حالة التعرق الليلي المصحوب بارتفاع طفيف في درجة الحرارة ، حدد موعدًا مع معالج. إذا كانت الحمى شديدة ، وخاصة إذا كنت قد سافرت من عطلة في بلد غريب قبل أيام قليلة ، فاتصل بسيارة إسعاف.
6. الأدوية
قد يترافق فرط التعرق مع آثار جانبية طبي المخدرات. أحيانًا يتعرق الناس كثيرًا في الليل إذا أجبروا على تناول مضادات الاكتئاب ، حاصرات بيتا أو حقن الأنسولين.
ماذا أفعل
إذا وصفت لك دواء يسبب التعرق الليلي ، يجب أن تخبر طبيبك بذلك. سيغير الدواء أو يقلل جرعته.
7. الأورام
الأورام الخبيثة في المراحل الأولية لا تعطي أعراضًا ملحوظة. على سبيل المثال ، متى سرطان الدم – سرطان الدم – هناك زيادة في التعرق وأحياناً قشعريرة وضعف وآلام في العظام ونزيف في الأنف. ومع وجود ورم في الجهاز اللمفاوي ، الأورام اللمفاوية، يظهر التعرق الليلي أيضًا ، وتزداد الغدد الليمفاوية ، وينخفض وزن الجسم دون سبب واضح.
ماذا أفعل
لا يمكن تشخيص هذه الأمراض بدون فحص خاص. لذلك ، تأكد من تحديد موعد مع معالج: سيصف لك اختبارات الدم ونخاع العظام ، وإذا لزم الأمر ، التصوير المقطعي المحوسب أو التصوير بالرنين المغناطيسي.
اقرأ أيضا 👩⚕️🩺💊
