الوذمة الشحمية: كيف نفهم أن الفخذين ليسوا مجرد دهون زائدة

يمكنك الاستماع إلى المقال. إذا كان الأمر أكثر ملاءمة لك ، فقم بتشغيل البودكاست.

ما هي الوذمة الشحمية

الوذمة الشحمية هي حالة تتراكم فيها الدهون في الغالب على الفخذين والساقين والكاحلين ، وبشكل أقل تكرارًا على الذراعين العلويين. هذا في كثير من الأحيان يجتمع بين النساء.

الوذمة الشحمية ينشأ ليس بسبب الوزن الزائد ، على الرغم من أن أكثر من نصف المصابين بهذا المرض يعانون منه. في الفتيات النحيفات ، يكون التباين بين الخصر النحيف والجزء السفلي الضخم أكثر وضوحًا. في الوقت نفسه ، لا يوجد عادة شيء غير عادي على القدمين ، لذلك يتم الحصول على نوع من الخطوة المتدلية فوقها.

في البداية ، تبدو الوذمة الشحمية وكأنها مشكلة تجميلية ، لكنها تبدأ في الظهور بمرور الوقت مكالمة الآلام والمضاعفات الشديدة:

• الوذمة الليمفاوية – تورم بسبب ضعف تدفق الليمفاوية ، بينما يصبح الجلد صلبًا وباردًا.
• التهاب المفاصل في مفاصل الورك والركبة. بسبب زيادة الحمل ، فإنها تنهار. لكي لا تظل معطلاً ، يجب تغيير المفاصل.
• تشوه أروح الساقين – انحناء الساقين على شكل الحرف X.
• الوريد. تؤدي الوذمة وضعف التدفق الليمفاوي إلى زيادة الضغط في الأوعية الدموية ، ويؤدي التهاب الأنسجة إلى التهاب الأوردة. أشرطة سميكة منحنية مرئية على الجلد.
• اضطراب المشي. بسبب الفصال العظمي والألم وكبر حجم الساق ، يصعب على الناس المشي كالمعتاد.

لماذا تحدث الوذمة الشحمية؟

الباحثون انصحأن الخلايا الدهنية تصبح كبيرة بشكل غير طبيعي في الوذمة الشحمية. تتسبب في إنتاج حمض الهيالورونيك الذي يجذب الماء ، لذلك تشعر الساقين بثقلهما. بالإضافة إلى ذلك ، تندفع الخلايا الالتهابية إلى هناك ، والتي تفرز مواد تصيب الدم والأوعية اللمفاوية. يحاول الجسم أن يتأقلم مع الضرر ، فتتشكل ندوبًا شبيهة بالخرز تحت الجلد.

من غير المعروف لماذا يحدث هذا. على الأرجح ، الأمر في جينات معينة: الوذمة الشحمية موروثة. ربما في النساء مع استعداد لذلك يستفز التغيرات الهرمونية لأنها تحدث غالبًا أثناء الحمل أو البلوغ أو انقطاع الطمث أو الهرمونات. لكن حتى الآن لم يتم تأكيد ذلك من خلال البحث.

ما هي أعراض الوذمة الشحمية

للدهون عادة:

• توزيع غير متناسب للدهون على الساقين وأحيانًا على الذراعين ؛
• الدمامل والاكتئاب على الجلد.
• ألم عند الضغط على الجلد.
• كدمات ونزيف.
• توسع الأوردة؛
• عروق العنكبوت؛
• أكياس الدهون فوق وتحت الركبتين.

تعتمد شدة الأعراض على الحالة الصحية ومرحلة المرض. في المرحلة الأولى ، تبدو الأرجل طبيعية ، ولكن هناك بالفعل تغير في الدهون. في الثانية ، تظهر حفر في الجلد ، فتصبح ناعمة وباردة وتشبه اللحاف أو المرتبة. في الثالث ، الوركين والركبتين مشوهة ، الوذمة اللمفية تنضم – تشعر بالضيق وصعوبة اللمس.

كيفية التفريق بين الوذمة الشحمية والحالات الأخرى

هذا مهم لأن أسباب التوزيع غير المتكافئ للدهون وتورم الأطراف يمكن أن تختلف. لذلك ، سيكون العلاج مختلفًا.

من السيلوليت

اسمه الصحيح هو الحثل الشحمي التناسلي. هذه حالة طبيعية لجسد الأنثى. السيلوليت (لا تخلط بين بنفس الاسم التهاب الدهون تحت الجلد) يبدو في 80-90 ٪ من النساء بسبب هرمون الاستروجين – الهرمونات الجنسية – وموقع مختلف من “الجسور” من النسيج الضام تحت الجلد مقارنة بالرجال.

السيلوليت والوذمة الشحمية متشابهة جدًا: يتغير نسيج الجلد ، ويصبح متكتلًا ، على غرار قشر البرتقال. ولكن على عكس الوذمة الشحمية ، فإن السيلوليت ليس سوى مشكلة تجميلية: فهو لا يؤثر على الصحة بأي شكل من الأشكال.

من السمنة

الوذمة الشحمية يجتمع وفي الأشخاص النحيفين ، لا يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم والسكري وزيادة خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية ، ولا يزول إذا فقدت الوزن فقط. وفي الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة ، كقاعدة عامة ، لا يوجد ألم وكدمات عند الضغط على الجلد.

من الوذمة اللمفية

الوذمة اللمفية هي تورم في أي جزء من الجسم (ولكن في أغلب الأحيان الذراعين والساقين) ينشأ بسبب مشاكل الأوعية اللمفاوية. على سبيل المثال ، إذا كانت الوذمة الشحمية متقدمة جدًا وتضغط على الأنسجة ، فإنها تؤدي إلى الوذمة اللمفية.

مع الوذمة الليمفاوية ، يكون الجلد كثيفًا ومضيقًا عند اللمس ، ومع وجود الوذمة الشحمية غير الوذمة اللمفاوية ، يكون ناعمًا.

كيفية علاج الوذمة الشحمية

نظرًا لأنه من المستحيل التأثير على السبب ، يبقى علاج الأعراض وإبطاء تقدم المرض.

الحفاظ على وزن صحي

مع الوذمة الشحمية ، تكون الدهون من الساقين عمليا لا تذهب بعيداحتى لو فقدت الكثير من الوزن. لكنك ما زلت بحاجة إلى التأكد من أنه لن يصبح أكثر. سيساعد هذا في تأخير المضاعفات المرتبطة بالضغط على العظام والمفاصل.

لذلك ، عليك محاولة تناول الطعام بشكل صحيح وإضافة النشاط البدني إلى روتينك اليومي.

ارتدِ الجوارب الضاغطة

الجوارب والضمادات الخاصة خفض الألم وعدم الراحة ، ومنع الوذمة اللمفية. يمكن أن يوصي المعالج بمثل هذه الملابس الداخلية.

قم بإجراء عملية

إزالة الخلايا المتضخمة بشكل غير طبيعي يساعد شفط الدهون هو تدخل يتم فيه تدمير الدهون وامتصاصها بأنبوب خاص. سيختار جراح التجميل الخيار المناسب للعملية.

إذا كانت الوذمة الشحمية مرتبطة بالسمنة ، فقد يكون من الضروري تقليل حجم المعدة جراحيًا.

كيفية التخفيف من حالة الوذمة الشحمية

بالإضافة إلى الألم وخطر حدوث مضاعفات ، تسبب الوذمة الشحمية أيضًا مشاكل أخرى ، مثل المزاج واحترام الذات.

تحرك أكثر

النشاط البدني ، وخاصة السباحة والمشي السريع وركوب الدراجات ، سوف يساعد تقليل مخاطر الإصابة بالوذمة والسمنة.

قم بزيارة طبيب نفساني

إذا كان من الصعب التعامل مع الأعراض والعلاج بمفردك ، فأنت بحاجة إلى ذلك يتقدم لطبيب نفساني. على سبيل المثال ، يمكن أن يساعد العلاج السلوكي المعرفي.

عناية بالجلد

يمكن أن يجف الجلد ، لذلك تحتاج إلى ذلك تذكر حول المرطبات. بالطبع ، لن يعالج هذا الوذمة الشحمية ، لكن الأحاسيس ستكون أفضل.

جرب العلاج الطبيعي

لم يثبت أنه مفيد جدًا للوذمة الشحمية. لكن هذا ممكن تحسن التدفق الليمفاوي ويؤخر تطور الوذمة اللمفاوية. في السابق ، كان يوصى بتدليك التصريف اللمفاوي اليدوي لهذا الغرض ، ولكن مؤخرًا العد أقل فعالية من العلاج بالضغط أو التصريف اللمفاوي.